Dor no Ombro Que Não Passa? Entenda a Tendinite do Manguito Rotador e Suas Opções de Tratamento

Você sente dor ao levantar o braço, percebeu uma fraqueza incomum no ombro ou acorda durante a noite com desconforto? Esses podem ser sinais de tendinite do manguito rotador, uma condição comum que afeta a articulação do ombro e a qualidade de vida de muitas pessoas.

O Que É a Tendinite do Manguito Rotador?

O manguito rotador é um grupo de quatro tendões que envolvem a articulação do ombro, proporcionando estabilidade e permitindo uma ampla gama de movimentos. A tendinite ocorre quando esses tendões ficam inflamados, geralmente devido a movimentos repetitivos, sobrecarga, traumas ou até mesmo o desgaste natural do envelhecimento.

Quais São os Sintomas?

Os sintomas da tendinite do manguito rotador podem variar de leves a intensos e incluem:

• Dor ao levantar o braço, especialmente acima da cabeça.
• Fraqueza no ombro e dificuldade para realizar tarefas simples.
• Rigidez e perda de mobilidade.
• Dor noturna, que pode interferir no sono.
• Dor ao realizar movimentos rotacionais com o braço.

É importante estar atento a esses sinais, especialmente se você se encaixa em algum dos grupos de risco:

• Adultos a partir dos 40 anos: O desgaste natural dos tendões aumenta a probabilidade de lesões.
• Profissionais com esforço repetitivo: Pintores, mecânicos, trabalhadores da construção civil e outros profissionais que usam muito os braços estão mais vulneráveis.
• Atletas: Natação, tênis, vôlei, beisebol e musculação são esportes que podem sobrecarregar o manguito rotador.
• Idosos com limitações de mobilidade: Lesões degenerativas são comuns na terceira idade.
• Pessoas que sofreram trauma no ombro: Acidentes ou quedas podem causar lesões agudas.

Fisioterapia Resolve? Descubra as Opções de Tratamento

A boa notícia é que a tendinite do manguito rotador tem tratamento, e a fisioterapia desempenha um papel fundamental na recuperação. O tratamento visa aliviar a dor, reduzir a inflamação e restaurar a função do ombro. As opções terapêuticas variam de acordo com a gravidade da lesão e incluem:

Tratamentos Conservadores:

• Fisioterapia: Exercícios de fortalecimento, alongamento e mobilização são essenciais para melhorar a força, a flexibilidade e a amplitude de movimento do ombro.
• Medicação: Anti-inflamatórios e analgésicos podem ajudar a controlar a dor e a inflamação.
• Infiltrações: Injeções de corticosteroides podem proporcionar alívio rápido da dor, embora seus efeitos sejam temporários.

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Tratamentos Avançados:

• Ondas de Choque: Essa terapia utiliza ondas acústicas para estimular a regeneração dos tecidos danificados.
• PRP (Plasma Rico em Plaquetas): O PRP é um concentrado de plaquetas retirado do próprio sangue do paciente e injetado na área lesionada para promover a cicatrização.
• Terapias Regenerativas: Procedimentos como o uso de células mesenquimais e da fração vascular estromal visam regenerar e reparar os tendões danificados.
• Ultrassom Terapêutico: Utiliza ondas sonoras para reduzir a inflamação e promover a cicatrização.

Tratamentos Cirúrgicos:

Em casos de lesões mais complexas, a cirurgia pode ser necessária. As opções incluem:

• Artroscopia: Procedimento minimamente invasivo que permite o reparo dos tendões por meio de pequenas incisões.
• Reparo Aberto: Em alguns casos, pode ser necessário realizar uma cirurgia aberta para reparar os tendões.

É crucial buscar orientação especializada para avaliar a necessidade de intervenção cirúrgica. O Dr. Leonardo Zanesco oferece informações valiosas sobre os tratamentos para a tendinite do manguito rotador em seu site, acessível através deste link.

Reabilitação e Prevenção: A Chave Para um Ombro Saudável

Após o tratamento, a reabilitação é fundamental para recuperar a força e a função do ombro. É importante seguir as orientações do fisioterapeuta e realizar os exercícios em casa. Além disso, a prevenção é crucial para evitar novas lesões:

• Continue praticando os exercícios de fortalecimento e alongamento.
• Mantenha uma postura correta ao realizar atividades diárias.
• Evite movimentos repetitivos e sobrecarga no ombro.

Para um plano de tratamento abrangente e personalizado, é essencial consultar um especialista qualificado. No site do Dr. Leonardo Zanesco, você encontra informações detalhadas sobre as diversas opções terapêuticas disponíveis, desde as abordagens mais conservadoras até as mais avançadas; confira aqui.

Para Saber Mais e Encontrar o Tratamento Ideal

Se você está sofrendo com dor no ombro, é importante buscar a avaliação de um especialista. O Dr. Leonardo Zanesco, ortopedista especializado em ombro e cotovelo, oferece informações detalhadas sobre os tratamentos para a tendinite do manguito rotador em seu site. Lá, você encontrará explicações sobre as diversas opções terapêuticas, desde as mais conservadoras até as mais avançadas.

Acesse: Dr. Leonardo Zanesco.